舌出血

注册

 

发新话题 回复该主题

心理咨询怎么收费排名出炉武汉广爱医院 [复制链接]

1#
怎样根治白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/150531/4632315.html

焦虑是生活压力的一种正常反应。搬家,换工作,生孩子,或遇到经济困难的时候都会发生。不过,当焦虑的程度超过引发焦虑的事件本身,并开始干扰一个人的正常生活时,可能是焦虑症的征兆。医院给大家讲解一下焦虑症的常见症状。

一、忧思过度

焦虑症较为常见的症状是过度忧虑。焦虑症的担忧与引发焦虑的事件不成比例。通常表现为日常情况下的过度担忧。不仅如此,这种忧虑状态持续至少六个月,而且很难控制。这种担忧是严重的对日常生活有干扰的,使人很难集中精力完成日常任务。

二、躯体反应

当一个人感到焦虑时,他的交感神经系统会过度兴奋。这会在全身产生一连串的效应,如心跳加速,手心出汗,手不稳,口干舌燥等。这些症状的出现的原因是大脑已经感觉到了危险,它指示人体做好应对威胁的各种准备。

三、无法安静下来

躁动不安,静不下来是另一个焦虑症症状,尤其是在儿童和青少年中常见。他们总是处于紧张状态,总想动起来。

四、肌肉紧张

肌肉紧张是另一个常见的焦虑症症状。肌肉紧张本身可能会增加焦虑感,但也有可能是焦虑症导致肌肉紧张,或者是第三种因素导致。

五、睡眠障碍

睡眠障碍与焦虑症密切相关。半夜总是醒来和睡不着觉是常见的两个问题。一些研究表明,儿童时期的失眠甚至可能与日后的焦虑有关。睡眠问题在焦虑症患者中很常见。治疗焦虑通常也有助于改善睡眠质量。

医院温馨提醒:焦虑症作为一种情绪障碍,非常影响我们的日常生活,在平时要时刻注意自己情绪的变化。如有焦虑症的类似症状出现,建议及时到院检查诊治。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题