治白癜风哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/150917/4698017.html口臭口苦确实挺尴尬的，口臭不是毛病，臭起来足以要人命！引起口臭Q的原因有许多，和口腔清洁是否到位、饮食影响、口腔或胃肠道疾病等都有关系。长期口臭的人，较常见的原因是由于口腔清洁或口腔疾病诱发。十个人中七个半都有过口臭的经历，可是你知道怎么和口臭说拜拜吗？
一、内调
内调的话通常无非就是少熬夜、少吃辛辣、不抽烟、不喝酒那些正确废话，这一步是适用于人类的所有健康问题，不碰毒害自己的东西，自然身体就没有什么大问题的，只是大多数人都很难做到而已！
二、口腔护理
做好口腔护理这一步倒是比较容易做得到，相比内调那般的漫长过程，清洁口腔这样的日常动作，见效比较快，只是大部分人都用错了方法，达不到效果而已！
1、饭后
剔牙不是所有人都有的习惯，如果真要剔牙，就用牙线，因为牙线能更好的处理牙缝中的食物残渣，还不用担心把牙缝撑大了！除了剔牙，还多漱漱口，这样饭后的口腔干净了，自然就少了那种糜肉发酵的气味了！
2、早晚刷牙
使用传统的手动牙刷，多数推崇的是科学“巴氏刷牙法”，但这个技巧很多学不会或者不会这么做，简单的左右来回刷就算搞定了，哪还会搞那么多角度挑战自己的手法！那就直接上电动牙刷，用科技来解救笨手笨脚的我吧！还有刷牙要顺带把舌头也刷一刷，清理舌苔！
以前的我，对于刷牙的概念，只知道把外侧刷了就好，内侧是直接懒到忽略的！这样就导致了我后来才发现，我的内侧已经积累了多年的牙结石，导致经常刷牙出血，这就是典型的牙周炎了！
3、看牙科
别害怕，我不是要带你入坑，我医院那不是等着被宰吗？直到我真正去了之后，才后悔怎么不早点面对！牙科医生会把你的牙齿问题从源头上解决，烂牙了不处理，只会越来越严重，拖到后面实在痛到你受不了才去看，那笔费用才是真正的贵啊！如果有蛀牙的，要及时补好，然后重点是要洗牙，把牙龈周边的牙结石都清理掉，这个牙结石就是口臭的最大原因所在了！
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太具吸引力，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢！
第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！
上班族可以放一瓶口气清新喷雾剂在办公室，饭后下午茶喷一下，让你口气清新，薄荷因子在口腔里释放，整个人都精神爽利，让你一整天都元气满满。
若是能及时了解自己有口臭并尽早缓解，或能避免尴尬。这款口气清新喷雾真的蛮好用，有困扰的朋友们不妨试试。
