一个祛寒湿的诀窍 [复制链接]

一个山村的老大夫，告诉我一个祛寒湿的诀窍，一开始我以为他老糊涂，解释原因后，我佩服不已。山里面的村民都是白天农忙，所以看病我只能晚上去，村民来找我去看病的时候我们一起是两个人，但是看完病回来只剩下我自己一个人了。路上总是很害怕，一次夜里回来时已经3点多了，我到门口一看老中医坐在那里，我说：大晚上的你坐我门口干嘛，你要吓死我？

1、舌苔腻，越厚越严重(色白或黄)。起床后看比较准确。2、齿痕舌，舌边缘象锯齿一样，越多越明显越严重。3、大便粘腻，不好冲。注意区分：如果吃的油太多也会不好消化。4、口渴不想喝水或者喝几口就完事。上面是通用症状,如果真的有湿气,一般会有。5、胸脘胀满，两胸之间的中间部位。6、头重、身体沉重，湿入四肢。7、浮肿肥胖，肥人多湿，体胖肚大。8、脸色晦暗，有的面色油光。他说：我也是刚刚路过的，想着来找你说点事。进门坐下他说：山腰家的李叔是不是你给开的药？我说：是呀怎么了，他寒湿重已经有段时间了，每天早起放羊的时候要活动好一会关节才行。他说：我刚回来经过他们家，老头喝了你的药窜稀了，知道不？我说：那可能是药力开的大了点，他的这问题不想办法又不行。他说：是药三分毒，熬制的药性子太烈了，他已经年过五十了，你那么些的药下去，老头能抗得住不，不窜稀还咋整？我说：那不吃药也不能扛着呀。早上寒气重，上了年纪的人肝肾相比会有不足导致寒邪容易入侵，从而出现关节疼痛。上了年纪关节不利一般有两点：1、寒邪太重寒有凝的性质，你看大自然就明白了，天气冷了就会下雪，河水就会结冰，当寒邪入侵体内的时候血流减慢所以一受寒就疼。2、经脉不畅正所谓不通则痛，当人上了年纪之后，阳气不如壮年，推动血行的力量变弱，新陈代谢减慢，慢慢的体内有垃圾堆积而无法排出，时间久了就形成了堵塞，遇上寒凉就会疼痛。他说：现在像你们这样的年轻医生，完全就是不懂的变通，内法不行就换成外法呀？我说：什么外法？脾运化水液功能减弱，会使得水液在体内的停滞，形成痰饮、水肿。这些停滞的水液就是我们俗称的内湿，就是我们重点要祛除的。所以说脾气不足就会引起湿气。而健脾是祛湿的根本，健脾祛湿首选外敷肚脐贴湿气重脾胃不好，脾胃不好，老中医推荐脐疗法——肚脐贴肚脐也叫神阙穴，是人体的一个重要的经穴，与经络有着非常密切的关系，中医称之为十二经络之根、呼吸之门。用艾绒、桂圆、花椒、香叶、厚朴、香橼等，晚上睡觉前敷在肚脐上，第二天取下来就可以。首先，在这里面，艾绒、桂圆、花椒可以通经活络、温经止血、消除寒气，专门针对脾胃寒的问题，将体内寒气散出去，再给脾胃注入一股阳气。补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，让脾胃恢复他的运化之力。其次，这种方法不会直接经过脾胃，又因肚脐的皮肤比较薄，就有较强的吸收和传导能力，间接传输到脾胃，这也就证明了肚脐的吸收药效之强。不会有后顾之忧！人到中年，脾胃不好，湿气重，睡眠质量差都推荐试一试，养生之道，贵在坚持！现在，工业化的今天，这个方子已经规模化生产，如果有人嫌自配麻烦，或者不会配比，也可以选择成品