进入秋天之后，有没有出现口干舌燥、流鼻血、嗓子冒烟、皮肤干的起皮的现象。身体的肌肤也是，紧绷绷的不说，还不时出现这痒那儿痒的状况。
中医说这些症状都是“秋燥”引起的，秋分过后，昼夜温差逐渐加大，气温也渐渐渐降低，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
准备好植物油和精油，做好这两点，就能让你远离秋燥的困扰。
??及时为肌肤补充油脂
进入了凉爽的秋季，每日早晚的面部的精华油一定要用起来；每周一次的油浴也是必备的，做好这一条就能很好的预防起干皮、紧绷、瘙痒等症状。
??精油香薰用起来
滋阴润肺是秋季护理的关键，所以这个时候家中每天建议香薰，一是可以提高空气的湿度。二是选对精油可以很好的对肺部进行养护。
建议精油：尤加利、乳香、罗文莎叶、胶冷杉、大西洋雪松等。这些都是对肺部极其友好的，也适合长期使用的精油。
选对精油，坚持香薰，再也不用忍受流鼻血、口干舌燥等秋燥的困扰了。
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