编者按：“读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。”书院先前已有涉及舌诊的初步课程，学员们务必与现在所学结合熟读精思，以为时用。舌诊主要看：舌色，舌形，舌态，舌苔。今天的课程对7种舌色做重点讲解，学员们要反复揣摩舌色变化与阴阳的关系，切忌生搬硬套，盲目诊断。
继续上舌诊课。
舌诊主要看舌色、舌形、舌态、舌苔，几方面要综合来看，最后判断患者的情况，当然我们初学就要分类来学。今晚我们先讲舌色，也就是舌胎的整体颜色。注意这个不是舌苔的颜色，而是舌体的颜色。
这个舌体的颜色是怎么产生的呢？就是我们身体的每个器官组织都是有动脉静脉经过的，也就是有气血经过的，气血和阴阳（阳气和阴气）的状况就能以颜色反映出来。这个并不一定只反映在舌胎上，而是身体的任何地方都能反映，只是我们舌胎皮薄，能更清楚地反映。
下面我们就逐一讲舌体的主要颜色分类和各种颜色代表的意思：
一：淡红色
淡红色白里透红，不浅不深，含而不露，均匀适中。这类就是健康的舌胎颜色，提示心血充足，阳气布化均匀，胃气旺盛，阴阳平衡。
二：淡白色
这类舌色比淡红舌浅淡，白多红少，提示机体虚寒之舌象。虚寒就是阳气相对不足的意思，阴气没问题。阳气弱于阴气，也就是心阳不足，相当于红细胞略少就会呈现这样的舌胎颜色。
三：红色舌
舌色较深，呈鲜红色改变，犹如鸡冠状。这类提示热邪气亢胜、气血沸涌、舌体脉络充盈的缘故，如果舌体不充盈就代表阴气不足的虚热体质。这类小孩多见，如小孩运动过后或感受热邪过后就容易这样的舌胎颜色。这类红舌如果不是运动或吃辛辣食物造成的话，一般都是病邪初期。
四：绛色舌
这个图片不是很准确，大家参考一下就是了。绛舌是指红舌进一步发展，且红中透出紫色的就叫绛舌。也就是红舌时的病程没得到控制，邪热进一步发展后的表现。对于外感疾病来说提示邪热进入了营血或进入了心包经，也就是病程开始入里了。
对于内伤疾病来说就提示阴虚火旺或胃肾液竭。绛舌在日常很常见，最多的就是小孩发烧时间长之后，发烧加便秘或高热惊厥抽搐等就容易出现绛舌。老年人也常见，但一般都是内伤疾病了，就是长期绛舌，如有些糖尿病患者、多渴多饮少尿的患者一般都是绛舌。长期阴虚火旺的体质也会绛舌，总之就是阳热表现。
五：紫舌色
紫舌就是比绛舌还厉害，如我们经常说红得发紫就是这个意思，舌体呈均匀紫色改变或紫中有绛红色或紫中带青等。这类一般是热极伤阴导致血行不畅通、或外伤瘀血导致气血瘀滞。热极伤阴就相当于过量的热导致血过于浓稠运行不畅。如果外伤或气郁引起瘀血，停滞阻塞气机后导致阳气瘀阻蒸腾，也会出现这种舌胎颜色。
六：青舌
青舌色和紫色容易混淆，青舌就像皮肤上暴露的青筋那种颜色，只是没那么深。如我们在冰天雪地外受寒后脸冻得发青就是这个颜色。这类舌色表示寒凝阳郁或阳虚寒凝，严重的会导致体内瘀血。如虚寒体质经常例假血块腹部冷痛，经常一身冷痛，关节寒痛，静脉曲张等一般都会出现青舌色！青舌如果舌苔明润的一般预后良好，如果舌苔枯槁的一般预后不良。舌苔明润的表示正气未伤，胃气足，顶多就是临时受寒，如果舌苔枯槁了，就表示伤正气，胃气败绝无生机了。
七：蓝舌色
这种颜色如同靛蓝，一般表示轻微中*或慢性中*或慢性病时间太长，如果没舌苔预后就不良。
以上是整体上大体的分类，但实际比这个分类复杂得多，通常一般都是夹杂舌色。前面是整体看舌胎的颜色，具体还要看颜色的分布，这个分布就是按舌部反射区来看。
1、如心肺区红舌肾区淡白色，就表示上热下寒。
2、如肝胆区绛红脾胃区淡白，就表示肝胆热郁脾胃虚寒的肝脾胆胃不和。
3、如果肝胆区淡白脾胃区也淡白，就表示脾土反侮肝胆，这样就会导致肝胆升降失司肝气生发不足。
另外就是看舌静脉，中医叫金津玉液。
舌下静脉的颜色过青紫怒张就表示瘀血严重、血行不畅，如果淡白就表示阳虚体质，如果舌静脉小或不充盈就表示血虚，如果舌静脉分布无序杂乱就表示气血逆乱或淤堵部位比较多。
今晚主要让大家理解舌体颜色，我们下来后要反复揣摩这个颜色变化与阴阳的关系。红绛紫就对应白青蓝，他们是阴阳关系。阳进一步发展：红、绛、紫；阴进一步发展：白、青、蓝。阴阳的冲和状态就是淡红色，含而不露的状态。
好，大家好好揣摩一下，也对照镜子好好看看自己的舌胎。不要照搬图片为标准，这只是参考，只是一个方向而已。谢谢大家，今晚就讲到这里，冬天我们尽量不要讲太晚。
课后讨论：
顿悟
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老师再辛苦一下，舌中间的舌苔有一道裂痕是什么情况？估计都忙着照镜子呢。
陈医生/p>
这个我们下节课讲，这是舌质的问题了
顿悟。
现在很多小孩淡白舌，所以导致经常感冒发低烧咳嗽，肠胃问题等，这类小孩一定要引起重视，这是一辈子的事情。还有一种舌色就是黑舌，这种很少，一般急性中*或严重中暑会有，一般都有生命危险。
海绵宝宝/p>
我的静脉小，整个身上的血管都细。
陈医生：?
说明你气血严重不足。
海绵宝宝/p>
医院抽血，护士水平也差点，扎了七针没扎上抽到血。
月娜：
谢谢老师！我的舌头两边有齿痕，经常红黑。
陈医生/p>
那说明你肝脾都不好。
哑谜:
老师，我的舌静脉左右不对称。左边短，右边多、长，这是什么意思？
陈医生:
就是代表气血在全身分布不平衡，容易偏头痛或半身麻木，或半侧肢体不适，这类要防止中风偏瘫。
哑谜:
哦是的。我颈椎压迫，有时候右胳膊右腿就会木。
陈医生:
你这个按颈椎病医根本就没法解决问题，多运动，多导引，多固握。
海绵宝宝:
老师我舌下静脉那有小疙瘩。
陈医生:
有淤阻导致可能有小的肿瘤或痰湿瘀积。
海绵宝宝:
哦哦我身上确实有小包，还有筋包。
铃兰:
老师，我有齿痕。着凉特别爱拉肚子。
陈医生:
齿痕表示脾土湿气重，多运动多出汗。不能吃生冷。
铃兰:
生冷，我现在不敢碰了，今年基本注意了，偶尔吃了葡萄又不行了，不敢了。
陈医生:
我们这一代也只能说尽量保养注意了，但我们可以注意下一代呀
文莉:
我的两条舌静脉边，有肉粒可以左右拨动，是不是不正常！
陈医生:
表示体质瘀结厉害痰湿或容易肿瘤，一说肿瘤不要去想成癌症哈，就是体内经脉有淤堵血栓样。
南木:
陈医生:
你肺不对，容易生痰，胃有萎缩。肺区有隆起的状态，嗯这个学问以后会给你讲。整体看舌胎还是蛮健康的，这年龄了不可能太完美。
南木:
老师，是不是肺部有火的意思？心肺瘀堵了，我以前经常肺经当令时咳嗽醒来。
陈医生:
整体还可以，不要担心。
行云:
我的齿痕也明显。
陈医生:
虚寒体质，有胃炎，咽喉、气管或食管也容易不舒服。
行云:
谢谢老师，感觉有点脾胃不和。
水中月色:
陈医生:
你可能胃炎或消化不良或过敏体质。
水中月色:
没得感觉啊。过敏是有的，过敏源检查过，太多东西过敏了就没理睬，目前自我感觉良好。只有体检，连续三年提示胃癌指标超高，去年说全胃萎缩。
陈医生:
不要急，等断奶后好好调理。
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