脑溢血的患病和致死率极高，我国每年有近万人死于脑溢血。且发病速度极快，有着极高的致死率，也是我国中老年人致死率第一的疾病。但即便它这么恐怖，只要多加注意自己身体的状况，提前发现，提早注意，也可以避免脑溢血。
发病原因
当血压过高，造成脑部血管平滑肌收缩不动，血管被过度张大，导致平滑肌和脑内膜受损，血管的选择透过性被破坏，血浆中的一部分成分浸出，导致脑血管坏死。且平滑肌收缩和血压提升两者挤压造成血管变薄，突出，在血压突然变高时，使其破裂，导致脑溢血的出现。
而脑出血后，不仅脑部大脑皮质会受损，同时也会影响人的脑部功能。所以就算经过治疗，后遗症也是在所难免的，尤其是偏瘫的患者，不仅会导致一部分肢体肌力降低，肌肉收缩受限，影响日常生活，还会出现视野缺损，感知障碍等等诸多可怕的问题。
脑溢血前会发生的四种情况：
时常头晕
视野突然旋转，站不稳倒下甚至晕厥。如果偶尔出现这种情况，一定要注意，严重的每天反复出现者，医院检查。
双手温度不同
一只手温度正常但一只手却冰凉，这种请款伴随着头晕出现，不仅仅在疲劳时会加重，乃至在拿比较重的物品时，会晕倒。这些症状也都是由于血管的堵塞造成的，所以会导致单侧上肢血压和血流量低于另一侧肢体。
吹不出口哨
由于脑出血导致口腔和面部肌肉的僵直，面部肌肉不能自由控制，导致歪嘴面瘫等等类似中风的现象。所以当吹口哨出现问题，或是有一丁点面部肌肉不能自由活动，一定要及时检查。
舌头肌肉不能自由收缩
因为脑出血会导致一系列的神经问题，而舌头作为人体最灵活的一块肌肉，是最能先感知到的。当舌头不能自如的伸展或是有一定障碍，说话时含糊不清，并且过度嗜睡，且睡眠还不能消除疲惫感。
为了自身的健康以及对家人朋友的伤害，除了这四个危险的信号之外，还要注意重视自身血压问题，时常体检，多吃清淡饮食，瓜果鲜蔬，有一副好的身体，勤锻炼，增强体质。