生活中总是会出现一些很尴尬的事情，比如和别人讲话的时候发现自己口臭，如果是和自己的朋友讲话的话那倒是没有关系，可是如果和很重要的客人商谈的话那就是很没有礼貌了，而且会影响到工作。
如果你经常刷牙依旧口臭严重，那你的口臭可能是肠胃导致的，长期爱吃辛辣食物，生活不规律，导致胃火大，肠胃食物垃圾过多，从而从胃里产生难闻气体，然后从嘴巴里面散发出来！
可以多喝迪罗元草本三清茶，它主要就是灭胃火的，帮助清理肠胃里面的食物残留，每天饭后来一杯，当肠胃里面垃圾被清理掉了，口臭自然而然就没了！
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1、用浓茶茶叶去异味
浓茶漱口具有很好的去除口腔异味的效果，如果没有浓茶也可以直接咀嚼茶叶，这样可以恢复口气，快速达到口祛除口臭的效果。
2、多吃瓜果蔬菜
众所周知，蔬菜和水果含有大量的纤维，可以促进消化和消化。值得一提的是，许多水果和蔬菜也富含维生素，可以预防牙龈炎症、牙龈肿胀、疼痛和出血。因此，多吃蔬菜和水果可以预防和治疗口臭。
3、喝酸奶
喝酸奶也是解决口臭的主要方法。主要原因是酸奶中含有的乳酸菌饮料和有益细菌能有效抑制体内口腔内腐烂细菌的主题活动，减少舌苔总数，缓解异味。因此，在日常生活中，口臭困惑的孩子每天可以喝90克酸奶；80%的口臭患者有所改善。