孩子感冒，多半与肺热有关系。孩子内部肺热与外部风寒交互以后，就会引起孩子感冒。
中医认为，肺热是风热袭肺，或者是风寒郁而化热。孩子是纯阳之体，阳有余而阴不足，偏阴虚，内热重，也就是我们平常说的内火旺。
孩子表现出来的感冒、咳嗽症状，根本原因在于肺热。因此，想要预防儿童感冒、咳嗽，要先从清除肺热开始。
春天气温多变，父母要做好给孩子的衣服及时增加或者减少。孩子穿得过多或者过少，都有可能引起孩子生病。宝通乐提醒家长，预防孩子感冒咳嗽，做好以下几点：#感冒咳嗽#
饮食上，注意给孩子饮食清淡，忌食辛辣、生冷刺激、易上火的食物。控制孩子的食量，不宜吃得过饱。多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是具有清内热作用的蔬菜和水果，比如梨、火龙果、柚子、冬瓜、苦菊等。平时要注意，多给孩子喝水，补充水分，促进肺热代谢。
房间保持通风换气，保证空气流通，还要保持空气湿度适中。经常更换床单被套，做好卫生防护。
同时，经常带孩子做户外运动，比如做游戏、踢毽子、跳绳或者游泳等，锻炼身体，增强孩子的身体素质，提高免疫力。
怎么判断孩子是否肺热呢？
1.眼屎：孩子早晨起床是否有眼屎。
2.口气重：靠近孩子能明显闻到。
3.咽喉疼：孩子觉得嗓子不舒服，咽部干，扁桃体红肿。
4.口唇发红：口唇的颜色特别红，跟平时不一样。
5.舌尖红：舌尖的颜色要比舌体要红。
6.地图舌：舌苔看起来像地图一样。
7.大便干硬：孩子拉大便吃力，大便干硬。
如果发现孩子有轻微的症状，家长可以给孩子食疗，比如做冰糖雪梨，能清热化痰。还有罗汉果、枇杷、无花果都能好好的清热化痰理气的作用。对于咳嗽痰多的孩子，可以将荸荠洗干净，用开水烫一下吃，早晚各吃一次。