民间一向有深秋季节打金桂的说法。有些人觉得与其等着这些桂花掉落，或者随风飘散，不如摘回家酿成桂花蜜。公园里也会出现个别市民游客在桂花树下铺一层纸，然后用棍子敲树，把桂花都敲下来的现象。
久坐的上班族总会为天天隆起的小肚腩发愁，那么，要想不做 小腹婆 ，就得有侧重点地进行局部健身运动，想瘦哪儿就瘦哪儿。动作一：坐在凳子外三分之一位置，两脚自然并拢，大腿与身体的角度要小于90度，收小腹。动作二：小腿提起，使腹部有紧绷感。收腹仰起时，手肘不要往前，眼睛看45度方向，这角度可防止颈部压迫。动作三：小腿抬起两秒，让腹部保持紧绷感，然后还原到初始状态再坚持四秒。其实，就算是久坐的上班族，坐着照样能练出平坦的小腹，不信就试试吧。相关文章推荐：上班族缓解疲劳要多做七个小动作